2012年12月アーカイブ

ここのところ不安定な天気が続いてます。
雨→途中晴れ→雨→曇り。。。。

今日は社内ミーティングが多かった気がします。

社内のミーティングや女性スタッフの多いミーティングで詰まってきた時、
あれが必要！っといつも思うことがあります。

それは「お菓子」と「飲物」です！オススメしています。
（男性が多い場合ももちろんOKですよ）


個人的な理由ではありますが・・・
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１．リラックスできる場をつくる

２．お腹が空いてイライラが防止できる（特に夕方以降）

３．美味しいと場が和む
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特に長時間のミーティングの後は、体を使っていないのに
なぜかお腹がすきますよね。そんな経験ありませんか？

考えを集中している時とそうでない時の消費カロリーの差は
どのくらいか？というデータがあります。

某大学の心理学講師データによれば、脳のエネルギー消費は230〜247kcalであり、
大人の場合、ピーク時には最大50%上昇するとのこと。

やっぱり、考えるとエネルギーを使うのですね。

お菓子で個人的なオススメは「ハーベスト」か、「カントリーマアム」かな。
個別包装で各自が手元に置いて置きやすくていいと思いませんか！
※カントリーマームはシットリしていて食べる音もしない。




逆に、オススメできない種類も。

・チョコレート等、溶けるもの
・音がうるさいもの
・手が汚れるもの
　etc


お菓子はいいアイデアを出すための一つの工夫です（笑）

興味のある方は色々試してみてくださいね。
美味しコーヒーもいいですね〜

効率化・いいアイディアが生み出せるよう頑張ります！！

宇賀神でした♪♪